Jos et pysty käyttämään painoindeksilaskuria, ja olet kiinnostunut kuinka painoindeksi lasketaan, tämä sivu näyttää matemaattisen kaavan. Voit laskea painoindeksin käyttäen joko englantilaisia tai eurooppalaisia mittoja.
Mittojen muuttaminen 1 cm = 0.3936 tuumaa, 1 kg = 2.20462262 paunaa.
Metrinen kaava Painoindeksi voidaan laskea myös käyttäen kiloja ja metrejä (tai senttejä).
Painoindeksi =
Paino kilogrammoissa
(Pituus metreinä) x (Pituus metreinä)
tai
BMI = (
Paino kilogrammoissa
(Pituus senttimetreinä) x (Pituus senttimetreinä)
) x 10,000
Henkilö, joka painaa 99.79 kiloa ja on 1.905 metriä pitkä (190,5 senttiä) on painoindeksiltään 27.5.
99.79 Kg
(1.905 m) x (1.905 m)
= 27.5
Englantilainen kaava Painoindeksi voidaan laskea käyttämällä paunoja ja tuumia
BMI = (
Paino paunoina
(Pituus tuumina) x (Pituus tuumina)
) x 703
Esim. hlön, joka painaa 220 paunaa ja on 6 jalkaa ja 3 tuumaa pitkä, hänen painoindeksinsä on 27,5.
(
220 paunoina
(75 tuumina) x (75 tuumina)
) x 703 = 27.5
Painoindeksitaulukko aikuisille Aikuisten painoindeksi voidaan laskea käyttämällä Aikuisten painoindeksitaulukko(PDF–36K)